SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O to mi chodzi właśnie o whey 100. Hi-teca miałem protein 80 i whey c-6 a oprócz tego VPX syngex. Nigdy już nie kupie Syngexa bo za drogie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko rodzaj

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik, dzieki szukalem takiego czegos. Wybralem Hi Tec C6 , Actvlab Whey 80 , Scitec 100% Whey Protein Professional. Ktore z nich kupic ? :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2013-11-15 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Global Fit Nutrition opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heaven Whey ma 378mg glicyny w 30g SCITEC 100% WHEY PROTEIN* PROFESSIONAL ma 385mg glicyny w 30g Wiec chyba nie jest tak tragicznie jedynie Proteus Six Animal Blend Pro ma 506mg w 30g. Tylko nigdzie nie ma konkretnych opinii, a cały czas reklamują się w gazecie MD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2013-11-17 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Z BIAŁKIEM WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli szukasz czegoś tańszego, a z przyzwoitą jakością to rozglądnij się za : WPC 80 Ostrovitu UNS Econo WPC 700g - około 45 zł Sci tec 100 Whey protein Tak jak piszesz Whey 100 900g za 80 zł lub 2,27kg za 160 zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-12-27 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    2 dzień HiTec BCAA Powder rano 12g HiAnabol Protein rano 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano HiTec ZMA 2 kapsy przed snem HiTec ThermoFusion 2 kapsy przed 2 posiłkiem, 2 kapsy przed 3 posiłkiem Dzień nie treningowy, spędzony w większości na uczelni, trochę na mieście, trochę u chłopaka, wszędzie po trochu byłam %-) Po wczorajszym treningu mam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2014-01-07 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na początek ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hitec c6, sciteca whey protein, trec whey 100 dużo tego jest optimum też dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2014-01-18 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym Was zapytac, ktore bialko bedzie lepsze i dlaczego?: K** 100% WPC 80 (Whey Protein Concentrate) - Białko Hi Tec HI Anabol Protein Zmieniony przez - Adler89 w dniu 2014-01-19 15:08:08 up

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 05:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę przemeblowałem swoją dietę. Na trening nie idę już z pełnym żołądkiem i jest znacznie lepiej. Wygląda to tak: 5:40 kromka chleba żytniego razowego (30g), masło 5g, polędwica drobiowa 20g, 2 jajka na twardo 120g, płatki owsiane górskie 50g, jogurt naturalny zott, garść rodzynek lub suszonych moreli, cynamon 9:00 jajko na twardo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2014-02-07 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien treningowy i to na pełnych obrotach :-)) Trening KLATKA 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4serie 2.Rozpietki na maszynie 3serie 3.Wyciskanie na maszynie 3serie 4.Pompki na poreczach 4serie BICEPS 1.Uginanie ramion z hantlami na ławce skośnej 4serie 2.Młotkowe hantla na modlitewniku 3serie 3.Siódemkowanie sztangą łamaną 3serie 25min [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj troche mocniej odczuwałem moja kontuzje jednak na trening poleciałem po pracy ;-) Trening PLECY 1.Podciaganie nachwytem 4serie 2.Ściaganie górnego wyciagu zza głowe 4serie >serie łączone -FILMIK 3.Wiosłowanie na maszynie 4serie 4.Wiosłowanie na innej maszynie %-)3serie 5.Ściąganie wyciagu z góry na proste rece 3serie [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj był dzień bez treningu ale za to dziś rano poleciałem juz na siłownie Trening BARKI 1.Wyciskanie na maszynie 3serie 2.Wyciskanie żołnierskie 7serii - nagrywałem próbe i nie wiedziałem ze taki słaby jestem %-) 3.Wznosy bokiem 4serie >serie łączone 4.Wznosy przodem 4serie NOGI 1.Uginanie nóg na maszynie 4serie 2.Prostowanie nóg na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/59df4b3bdd2c49d685b2e684ae233931.jpg Tydzień 2, Dzień 4: T R E N I N G Pleców: podciąganie na drążku nachwyt szeroko: 8/8/8/6 wiosłowanie hantlem: 12x25kg/8x35kg/8x35kg wiosłowanie sztangą: 15x55kg/15x63,5kg D I E T A: 120g musli + Whey 150g makaronu + 150g piersi z kurczaka 100g makaronu + 150g piersi z kurczaka 100g [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-02-23 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przybyły smakołyki z firmy Scitec nutrition z konkursu u Buczko Patryka :-) https://imagizer.imageshack.us/v2/640x359q90/849/43c7.jpg 1 próbka białka 100% whey protein 2 próbki białka 100% casein complex 1 próbka warrior juice (whey+ casein) 2 próbki crea-bomb 1 próbka war machine- pre-workout Liczyłem na więcej przed treningówki \-) Białko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z Marianem dziś był na prawde dobry , gdybym cały czas trenował z taka osobą to progres na prawde był by szybki :-) Trening BARKI -żołnierskie 4serie -unoszenie na bok hantli 4serie plus ostatnia seria dropy -wyciskanie suwnica smitha do brody 4serie 8+8 -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4serie plus ostatnia seria dropy -szrugsy [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Cena spoko, żekommo ok. 30g BCAA na 100g, czyli jedząc 40g dziennie miałbym ok 10g BCAA. Nie było by to lepsze rozwiazanie niz kupowanie osobno białka i BCAA ? Albo to - http://sklep.******/K**-100-whey-protein-p-2451.html Zmieniony przez - Imp w dniu 2014-03-02 12:00:31 Zmieniony przez - Imp w dniu 2014-03-02 12:03:32

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy , zmieniłem na 4 treningi w tyg pon : klata bic śr : plecy tric pt : barki bic/tric sob : nogi Trening KLATA 1.Wyciskanie na ławce poziomej 4serie 2.Wyciskanie na ławce dodatniej 4serie - ostatnia dropsety 3.Rozpietki na maszynie 3serie 4.Pompki na poreczach 3serie BICEPS 1.Młotkowo hantla na modlitewniku 3serie 2.Sztanga prosta [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie NIESŁODKIE białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba każdy lab ma co najmniej 1 wersję natural. Poszukaj sobie. Lab \-) 8-) Autorze a może Whey Protein 95 od Activlaba? :-) to mu teraz doradziłeś przepiłem bardzo dużo roznych białek i activlabowski whey 95 jest najslodszy z wszystkich http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_High_Whey_Protein_Isolate-opis29655.html - bardzo smaczne i nie są 'za' [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11184 Data: 2014-03-06 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wiosenny :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dorian yates ma gere? 2. Jakie bcaa koniecznie bezsmakowe? FA moze byc? 4. Jaka kreta ? zwykle mono czy jakies cuda typu cm3? 3. Jakim bialkiem zastapic Dymatize Elite whey protein - juz mi zbrzydło :), głownie chodzi mi o smak bo pije tylko z wodą, cena nie gra roli. pozdr Zmieniony przez - maciek04 w dniu 2014-03-08 02:16:17 1. Żadne sklepowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2014-03-08 03:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    creatine + beta alanine wystarczy w zupełności, ewentualnie kofeina z 4+ nutrition i do uzupełniania braków w diecie whey protein 95 activlabu lub jeśli masz braki w węglach to gainbody z activlabu (30% białka) lub whey best mass (bulk) też z AL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-03-23 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze nawet 5 x w tygodniu w zaleznosci od samopoczucia kazda partia osobno na kazdym trniengu tzn ręce a dwójki dam moze do pleców. Dieta tez sie zmieni bd high carbs medium protein oraz low fat. A.M.G jak juz pisałem bez pornwnaie lepsze od Stanofusion nie goni do WC o wieele lepsze pobudzenie i pompa miesniowa. Waga idzie w góre niestety woda i [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)